Im FREIGOLD Impulshotel dreht sich in den kommenden Wintermonaten alles um ganzheitliches Wohlbefinden und gesunde Lebensweisen. Die beiden Schwerpunkte – Indian-Balance und Veganuary – bieten den Gästen eine einzigartige Reise zu innerer Balance, Vitalität und Selbstfürsorge – perfekt, um gestärkt und voller Energie ins neue Jahr zu starten.
Indian Balance – Indigenes Yoga für Körper und Seele
Indian Balance ist eine sanfte, ganzheitliche Bewegungsform, die ihre Wurzeln in der indigenen Kultur Nordamerikas hat – eine Art „indigenes Yoga“, das jahrtausendealtes Natur- und Heilwissen integriert. Die achtsamen, energetisierenden Bewegungen fördern die Selbstwahrnehmung und schaffen eine spürbare Verbindung zu den eigenen Wurzeln. Indian-Balance unterstützt die Regeneration des Geistes, baut Stress ab und bringt Körper und Geist ins Gleichgewicht.
Das FREIGOLD-Impulshotel entführt in die beruhigende Welt der indischen Balance. Begleitet von harmonischen Klängen und bewusst eingesetzten Atemtechniken lernen die Gäste, Energie freizusetzen und mit innerer Ruhe in den Alltag zurückzukehren. Die Sessions umfassen bewusst geführte Atemtechniken, Entspannungs-Meditationen und Achtsamkeitsspaziergänge in der Natur. Die Teilnehmer lassen sich inspirieren, stärken sich auf sanfte Weise und spüren die Kraft der Natur.
Veganuary – Genussvoll, pflanzlich und gesund ins neue Jahr
Bereits seit 2014 inspiriert die weltweite Bewegung des Veganuary – eine Mischung aus Vegan und January – im Januar dazu, einen Monat lang eine rein pflanzliche Ernährung auszuprobieren. Passend zum Jahresbeginn lädt auch das FREIGOLD-Impulshotel zu einem Monat der bewussten, pflanzlichen Ernährung. Die vegane Speisenauswahl für den Winter basiert auf hochwertigen, regionalen und saisonalen Zutaten, die die Gäste mit Genuss-Momenten verwöhnen und gleichzeitig neue Energie spenden.
Von reichhaltigen Frühstücksvariationen über nährstoffreiche Snacks bis hin zum abendlichen Food-Sharing Menü präsentiert das Küchenteam täglich innovative pflanzliche Köstlichkeiten. Ein veganer Kochworkshop für Einsteiger ermöglicht den Gästen einen Einblick in die Welt der pflanzlichen Ernährung und liefert kreative Rezepti-Ieen für zu Hause.
Mit diesen beiden Angeboten schafft das Impulshotel-FREIGOLD eine harmonische Verbindung von Achtsamkeit und Genuss und bietet ganzheitliche Konzepte für alle, die Selbstfürsorge und Lebensqualität in den Mittelpunkt ihres Winterurlaubs stellen möchten.
Weitere Informationen:
Am Stieranger 4
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